Aquests tallers estan encaminats a aprendre sobre el funcionament del moviment d'un mateix, despertant zones que de vegades no es mouen com pot ser el moviment entre algunes vèrtebres, el moviment a les costelles, a l'estèrnum ... Aconseguint així, entre d'altres aspectes, un moviment més fluid en el dia a dia.
El treball és fa amb grup d'un mínim de 5 persones i d'un màxim de 11 persones.
També hi ha la possiblitat, si surt un mínim de 5 persones interessades, ja siguin amics, companys de feina, etc etc, de treballar un tema en concret com pot ser:
-LA CONNEXIÓ DELS ULLS I LES CERVICALS I/O MANDÍBULA
-LA COLUMNA VERTEBRAL (Cervicals, dorsals i/o lumbars)
-ACONSEGUIR LA VERTICALITAT AMB EL MÍNIM ESFORÇ POSSIBLE
-ELS PEUS: UNS GRANS DESCONEGUTS
-CAMINAR AMB LLEUGERESA
(Es buscarà entre tots/es el dia convenient perquè la gent interessada hi pugui assistir).
TOTES LES EDATS
