TALLER, LA MIRADA: CONNEXIÓ DELS ULLS I LES CERVICALS


Els ulls, com la resta de nosaltres, necessiten ser utilitzats amb tot el seu potencial, si no van perdent la capacitat de moure's. Les pupil·les poden moure's en moltes direccions, però moltes vegades en diferents moments del dia, fixem la mirada. Ja que les cervicals i les espatlles estan intimament relacionats amb els ulls, no nomes fixem la mirada sino que les cervicals i les espatlles també es fixen.
En aquest taller podràs comporvar com movent els ulls, es millora el moviment en les cervicals i es redueix la tensió que hi pugui haver.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada